Kickboxing/Muay Thai

Kickboxing/Muay Thai

O kickboxing tem as suas origens nos desportos de combate onde se podem utilizar os pés, como é o caso do savate, uma modalidade francesa que se praticou até meados do século XIX. Disponível para adultos, Teens e Kids.

Muay Thai

É um desporto que combina o exercício físico com o mental, criando benefícios como: concentração, rapidez nos reflexos, flexibilidade, postura, disciplina, alívio do stress. Também ajuda na defesa pessoal, sendo indicado para todo o tipo de pessoa!